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【世界母乳喂养周】母乳喂养是社会可持续发展的关键

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8月1日--8月7日是“世界母乳喂养周”,今年的宣传主题是:母乳喂养是社会可持续发展的关键。

母乳喂养不仅关系到儿童的健康,还是提高人口素质,促进家庭幸福,推动社会发展的重要措施之一。世界卫生组织联合国儿童基金会向全球母亲倡议:在生命的最初6个月应对婴儿进行纯母乳喂养,以实现婴儿的最佳生长、发育和健康。之后,为满足其不断发展的营养需要,婴儿应该添加营养丰富的辅助食品,同时继续母乳喂养至2岁或2岁以上。

如何才能成功顺利地进行哺乳?提醒各位妈妈和准妈妈们,应掌握正确的母乳喂养知识和方法。

 
母乳喂养为何不可替代?

俗话说,“金水,银水,不如妈妈的奶水”。母乳的营养价值是各类乳品中最高的,具有预防多种疾病,降低婴幼儿疾病的发病率、死亡率的作用。母乳成分有随婴儿成长所需而变化的特点,而其它代乳品并不具备这些特点。

母乳喂养好处多:

1.母乳含有婴儿所需的全部营养;

2.易于消化,可被婴儿机体有效利用;

3.保护婴儿免于感染;

4.比人工喂养经济;

5.有助于母婴结合,即产生一种密切并充满爱心的联系;

6.有助于婴儿发育;

7.有助于推迟再一次妊娠;

8.保护母亲健康;

9.帮助子宫恢复到以前大小,减少阴道出血,预防贫血;

10.母乳喂养可减少母亲卵巢癌的危险,也可减少乳腺癌的危险。

 

什么是纯母乳喂养?

纯母乳喂养是指除母乳外,禁止给婴儿添加任何饮料、水和食品,除非有医学指征。

越来越多的妈妈认识到了母乳喂养的重要性,但是,在实际喂养过程中,还存在一些认识误区:

误区一:吸出乳汁再用奶瓶喂哺,可以很容易判断婴儿摄乳量;

误区二:为了减少婴儿感染风险,喂奶前需要消毒妈妈乳头;

误区三:有些妈妈的乳汁太稀、没有营养,需要添加奶粉补充营养;

误区四:母乳喂养过频会使婴儿发胖;

误区五:新生儿出生后可暂时用奶粉喂养,等待乳汁分泌。

6个月内婴儿母乳喂养

从妇女怀孕到宝宝出生后两岁,这1000天已被世界卫生组织界定为人生长发育的“机遇窗口期”。6月龄内婴儿处在第二个阶段,非常关键。我国专门提出《6月龄内婴儿喂养指南》。

这一阶段的母乳喂养需要注意以下几点:

1、产后尽早开奶,坚持新生儿第一口食物是母乳;

2、坚持6 月龄内纯母乳喂养;

3、顺应喂养,建立良好的生活规律;

4、生后数日开始补充维生素D,不需补钙;

5、婴儿配方奶是不能纯母乳喂养时的无奈选择;

6、监测体格指标,保持健康生长。


分娩后皮肤早接触、早吸吮的重要性

新生儿在产后一小时内与母亲皮肤接触至少30分钟并吸吮乳房。

1.早接触有助于母婴结合,即培育一种密切、亲爱的关系;

2.早接触有助于促进母乳喂养,并延长喂奶时间;

3.早开奶增加了母乳喂养的成功率。


24小时母婴同室的重要性

母婴同室是指母亲与婴儿24小时在一起,24小时分开时间不超过1小时。

1.使母亲对孩子的变化立即做出反应,且婴儿无论什么时候饿,都能即刻吃奶,有助于母婴结合与母乳喂养;

2.婴儿哭闹较少,所以使用奶瓶喂养的潜在性较少;

3.母亲对母乳喂养信心更强;

4.母亲离开医院后母乳喂养可持续较长时间

如何判断母乳是否充足?

充足的母乳是母乳喂养成功的前提,如果婴儿出现饥饿,其早期表现包括警觉、身体活动增加、脸部表情增加,比如咂嘴、吃手、快速眼动等动作,婴儿饥饿的后续表现才是哭闹。若母乳喂养适宜,喂养次数可为每24 小时8 次,最长夜间无喂养睡眠可达5小时。

通过以下几点可以判断母乳是否充足:

1、婴儿每天能够得到8-12次较为满足的母乳喂养;

2、哺喂时,婴儿有节律地吸吮,并可听见明显的吞咽声;

3、出生后最初2 天,婴儿每天至少排尿1、2 次;

4、如果有粉红色尿酸盐结晶的尿,应在生后第3 天消失;

5、从出生后第3天开始,每24小时排尿应达到6-8次;

6、出生后每24小时至少排便3、4次,每次大便应多于1大汤匙;

7、出生第3天后,每天可排软、黄便4-10次。


按需哺乳的重要性

(1)按需哺乳的概念:当孩子饿了或母亲乳房胀了就应喂哺.喂奶的次数和间隔时间不受限制。

(2)重要性:按需哺乳能保证宝宝生长发育的需要,频繁有效的吸吮能刺激泌乳素的分泌,加速产后子宫的复旧,并且预防奶胀。


如何保证产妇有充足的乳汁

   婴儿频繁有效地吸吮母亲的乳头,是保证母亲拥有足够乳汁的关键.

1)实行三早(早接触、早吸吮、早开奶)

2)实行24小时母婴同室,保证按需哺乳,特别是夜间喂哺;

3)母亲和婴儿同步休息,保证足够的睡眠;

4)母亲保持愉快的心情,在哺乳时选择舒适的体位,尽量放松;

5)注意营养均衡,多进水分.忌吃抑制泌乳的药物。

如何判断新生儿性格,巧喂奶?

许多妈妈在母乳喂养过程中,存在一些困难,原因是还不了解新生儿存在不同的性格,只有对“型”而喂,充分尊重新生儿个性行为,适应宝宝的消化和需求,才能成功的完成母乳喂养。

1、迫切型新生儿。一靠近母亲乳房便立即迫切地含住乳头及乳晕,开始有力地吸吮,直到满足才停止。对这类新生儿,母亲应及早开奶,喂奶次数应增加些,持续时间更长些。

2、兴奋型新生儿。由于太激动,致使其不能很好地含接乳头而大哭。当其哭闹时千万不要强行喂奶,可以尝试将婴儿抱起,用手轻拍婴儿背部或轻抚其头足。

3、休息型新生儿。吸奶数分钟即需休息数分钟才肯再吸,不强迫他快吸反而时常能吸得很好,应多留意宝宝的表情,鼓励和帮助宝宝吸食,延长喂奶时间。

4、品尝型新生儿。常需含住乳头并先尝一点乳汁后才肯开始吸吮,假如强迫他快吸反而会使他生气而大哭。母亲要懂得如何引起婴儿吸乳的兴趣,例如可先挤些乳汁在奶头上,再用奶头去碰婴儿的鼻尖和嘴唇。

5、延迟型新生儿。出生最初几天对吸吮母乳毫无能力及兴趣,被动地等着奶水入口才吞吐下去,应当坚持让婴儿反复吸吮母乳,并用手挤出少许乳汁到婴儿口中,让婴儿品尝到乳香逐渐适应并产生兴趣。


产妇喂奶的姿势和婴儿含接姿势

(1) 母亲正确喂奶的体位:

母亲放松,体位舒适:婴儿身体紧贴母亲,脸向着乳房,鼻子对着乳头:头与身体成一直线:如果是刚出生的婴儿则应托着婴儿的臀部;下额碰到乳房。

(2) 婴儿的正确含接姿势:

母亲将婴儿抱好后,用另一只手托住乳房用乳头刺激婴儿的口唇,诱发觅食反射,此时嘴张得很大,下唇向外翻,舌呈勺状环绕乳头及大部分乳晕;面颊鼓起呈圆形;含接时可见到上方的乳晕比下方多;又慢而深的吸吮,有时会有暂停,能看到吞咽动作和听到吞咽的声音。

婴儿吃饱后,一般会自行放弃乳头,切忌强行地将乳头从婴儿口中拉出,这样容易损伤乳头,如果因某种原因需要中断哺乳时,则以手指压婴儿的下额,乳头自然会滑出。


患艾滋、病毒性肝炎、结核病等母亲的婴儿喂养方法

(一)艾滋病

艾滋病感染母亲所生婴儿应提倡人工喂养,避免母乳喂养,杜绝混合喂养。当人工喂养是可接受的、可行的、可支付得起的、可持续的和安全的,应避免所有形式的母乳喂养,进行人工喂养。无法满足上述条件的,新生儿期间建议纯母乳喂养,尽可能早地停止母乳喂养。

(二)病毒性肝炎

■甲肝

甲型肝炎经粪口传播,母亲急性期隔离时,应暂时停止母乳喂养,可人工挤奶保持泌乳。婴儿可以接种免疫球蛋白,待隔离期过后仍可继续母乳喂养,并从母乳中获得免疫抗体。

■乙肝

母亲是携带者,母乳喂养与奶瓶喂养比较,没有增加婴儿感染的额外危险,新生儿出生后尽早接种乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白,可以母乳喂养。

乙肝妈妈实行母乳喂养时,应注意:

1.喂奶前洗手,擦拭奶头;

2.奶头皲裂或婴儿口腔溃疡,暂停母乳喂养;    

3.孩子和妈妈的用品隔离;

4.婴儿定期检测乙肝抗原抗体。

■丙肝

母乳喂养与非母乳喂养垂直传播率无差异,告知母乳喂养的优点:母乳中存在许多特异的和非特异性的抗菌物质(免疫球蛋白、干扰素等抗菌物质),有较好的免疫功能。

(三)结核

活动性肺结核不应该哺乳

乳头疼痛,怎么办?

乳头疼痛不可小视:

1、哺乳期间,发生乳头疼痛是不正常的,意味着乳房组织发生损伤。

2、引起乳头疼痛或不适最常见的原因是含接姿势的问题,检查宝宝含接姿势和妈妈的哺乳姿势,如不正确在医护人员指导下纠正。另外宝宝口腔的生理结构也可能造成影响,如:高拱形腭,舌系带过短,斜颈或颞下颌关节过紧。

3、如乳头感到疼痛,哺乳时须特别注意确保婴儿含住更多乳晕部分。

4、在给宝宝哺乳之前,先挤出少量母乳帮助乳汁流出。

5、如果哺乳时乳头疼痛,应该断开再让宝宝重新含接。

6、首先中断吸吮才能将婴儿抱离妈妈乳房。


解决问题的方法:  

1、乳汁是天然的抑菌润滑剂。挤出少量后乳涂在乳头上让其自然风干,有助于预防乳头疼痛并促进其愈合。

纯羊脂膏的保湿疗法疗效显著,有利于乳头伤口愈合。使用前洗净双手或使用棉签,避免感染。临床经验发现用后疼痛减轻,采用正确含接方法后可以继续哺乳。

产妇上班后如何坚持母乳喂养?

坚持母乳喂养的同时,在母婴分离时,将乳汁挤出后放入冰箱冷藏,但冷藏时间不宜超过12个小时。

1、 挤奶的频率,最好不要超过3个小时,每次挤奶持续20——30分钟。

2、 不能在乳房很涨的时候再挤奶,涨奶会减少乳汁的分泌量。

3、 要有专门储存母乳的储存袋或是奶瓶,如果不是一次性的则需要经过严格的消毒。

4、 单位如果没有冰箱,母亲可以置办一个小小的便携冷藏箱。

5、挤出的母乳在室温摄氏19-22度可以保存10小时。


正确的挤奶手法

准备一个清洁的杯子,洗净双手。将拇指放在乳头乳晕上方,离乳头根部2cm处,食指放在乳头乳晕下方,与拇指相对,其他手指托住乳房,用拇指及食指想胸壁方向轻轻下压,反复一压一方,手指固定不要在皮肤上移动,沿乳头依次挤压所有乳窦。

让我们共同倡导母乳喂养,为母亲与宝宝架起爱的桥梁!一起来传递爱的力量!给宝宝最好的食物,实现爱的连接,快乐的哺育!

临朐县人民医院母乳喂养咨询热线

3125216(日间)

3122381、3120069  (午、夜间)


LDRP家庭化产房


自2005年起,临朐县人民医院借鉴目前国内外先进的产科经验,在产一科、产二科各设立了6间标准的LDRP家庭化产房(共12间)。产妇不出房间,即可享受到围产保健、待产、分娩、产后康复四位一体的一条龙服务,打破了人们生孩子必须去产房的传统观念。

家庭化产房内设有分娩休养区、家属休息区、会客区,按照家居式装修配置,更衣柜、写字台、电视、微波炉、冰箱、饮水机、家属休息床和沙发茶几一应俱全,布置典雅温馨,让每一位孕产妇有宾至如归的感觉。

家庭化产房预约电话:

产一科(病房楼A区一楼) 

   0536-3120117

产二科(病房楼A区三楼)

  0536-3127908

 

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